Thérapie Individuelle pour Adultes à St Sébastien sur Loire

Comprendre ses schémas et apaiser son mal-être

Vous vous sentez perdu·e dans vos relations, vos émotions ou à une étape de votre ?
Vous avez l’impression de répéter les mêmes schémas sans comprendre pourquoi ?
Vous ressentez un mal-être difficile à nommer ?
Certains évènements de la vie vous semblent-ils trop douloureux, incompréhensibles ou injustes.

Se retrouver et avancer à son rythme

Je vous propose un espace pour vous déposer, vous comprendre et prendre du recul.
Je vous accompagne pour clarifier vos pensées, accueillir vos émotions et retrouver plus d’apaisement, de confiance et de justesse dans votre vie et vos relations.
Trouver un sens, accepter et se sentir à nouveau vivant et plus léger.

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Qui suis-je en tant que thérapeute ?

Psychopraticienne et sexothérapeute, j'ai été formé pendant 4 années à l'Institut Indigo Formations à Paris et j'ai complété mon cursus par une formation en communication non violente (cnv). Je crois sincèrement que pour accompagner quelqu'un, il est essentiel d'avoir soi-même expérimenté ce que la relation thérapeutique peut révéler bousculer et transformer. Je l'ai moi-même vécu. Je sais combien il est difficile de faire le premier. Pas parler de soi de ses blessures et laisser entrevoir ses fragilités, rien de tout cela ne nous est vraiment appris. C'est pourquoi, si vous êtes ici, soyez les bienvenus. A vos côtés, Je vous accompagnerai avec écoute et implication. Mon approche est vivante et interactive. J'écoute je questionne, je reformule et vous aide à mettre des mots sur ce que vous vivez. Autour d'un café ou d'un thé, si vous le souhaitez, vous prendrons le temps d'explorer ensemble, ce qui vous amène afin que vous puissiez avancer à votre rythme pour mieux vous comprendre et vous sentir plus apaisé.